1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
47.6
سعرات حرارية
2.1
بروتين
11.0
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.1 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 502.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بابري
البابري هي من البسكويت المقرمش الرقيق الذي ينبع من المطبخ الهندي، وغالبًا ما تُصنع من الدقيق المكرر والبهارات. تُقدم هذه الوجبات الخفيفة اللذيذة عادةً مع المشهيات الحادة أو كقاعدة للشات اللذيذ. بينما تقدم البابري قرمشة مرضية، يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والكربوهيدرات المكررة، لذلك استمتع بها بشكل معتدل. تجعل تنوعها مناسبة تمامًا للجمع بين الخضروات الطازجة واللبن، مما يضيف لمسة غذائية إلى هذا الحلوى التقليدية. مناسبة لأي مناسبة، تجلب البابري نكهة الشوارع الهندية مباشرة إلى مائدتك!
