1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.3 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بابارديلي بولونيزية
البابارديلي بولونيز هو طبق غني وقلبي يأتي من مطابخ إيطاليا الحيوية. يتميز هذا الأطباق الشهي بشرائط واسعة من البابارديلي، تكتمل بشكل مثالي بصلصة بولونيز غنية ومطهوة ببطء مصنوعة من لحم البقر المفروم، والطماطم، والجزر، والأعشاب العطرية. إنه وجبة مريحة محملة بالبروتين والحديد ولكن يمكن أن تكون فاخرة بسبب نسيجها الكريمي ونكهاتها القلبية. بينما البابارديلي بولونيز هو بالتأكيد حلوى، قد ترغب في تحقيق التوازن من خلال إضافة الخضروات الطازجة على الجانب لتجربة تناول صحية. استمتع بطعم إيطاليا مع كل لقمة!
