Blog Research API Download App
شرائح البابايا

شرائح البابايا

Fruit

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (140 grams) contains 55 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
93.2
سعرات حرارية
1.5
بروتين
24.6
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
93.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 6.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 24.6 g 8%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 14.1 g
بروتين 1.5 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.9 mg 2%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 610.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

91.9%
5.6%
2.5%
الدهون: 2 cal (2.5%)
البروتين: 6 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 98 cal (91.9%)

About شرائح البابايا

قطع البابايا لذيذة وجذابة من لذة الاستوائيات، مليئة بنكهة البابايا الطازجة. هذه القطع الغنية بالمواد الغذائية مليئة بفيتامينات أساسية مثل الفيتامين C و A، مما يعزز البشرة الصحية ويقوي جهاز المناعة الخاص بك. منبثقة من المناظر الطبيعية الخصبة في أمريكا الوسطى، تمتعت البابايا بتقدير في مختلف المطابخ بسبب طعمها الحلو والعصير. منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تعتبر إضافة مثالية للعصائر السلسة، أو السلطات، أو كوجبة خفيفة منعشة بحد ذاتها. تناول قطع البابايا واستمتع بحلاوة الطبيعة مع تغذية جسمك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.