1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1271.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 84.7 g | 108% | |
| دهون مشبعة | 25.4 g | 127% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1440.7 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 127.1 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.7 mg | 6% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 2966.1 mg | 63% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باباس توستاداس
البطاطس المشوية هي وجبة خفيفة مكسيكية لذيذة تجمع بين تورتيلا مقرمشة مغطاة بمكونات غنية بالنكهة. كل لقمة تحتوي على أساس من التورتيلا الذهبية الكرانشي المتكاملة مع الفول المطبوخ الموسم، والجوكامولي الطازج، والسالسا الحادة، ورشة من الكيسو فريسكو. هذا الطبق الحيوي ليس فقط لذيذًا لمحبي الطعم بل أيضًا مليء بالمغذيات من الخضروات الطازجة والدهون الصحية في الأفوكادو. مثالي للمشاركة أو الاستمتاع منفردًا، تقدم البطاطس المشوية خليطًا لذيذًا من النكهات مع توفير صوت مريح. تستمتعون بوجبة خفيفة خالية من الذنوب تحتفل بجوهر المطبخ المكسيكي!
