1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باباس برافاس
البطاطا الحارة هي وجبة طبق صغير إسباني لذيذة، تتميز بالبطاطس المقلية المقرمشة المرشوشة بصلصة طماطم حارة ولذيذة وقليل من صلصة الثوم المطهوة. نابعة من شوارع إسبانيا الحيوية، تُضيف هذه الكتل الذهبية اللذيذة لمسة من النكهة إلى كل لقمة. ورغم أنه قد يكون مثيرًا بسبب القلي، إلا أنه عادةً ما يتم تقديم الطبق مع الأعشاب الطازجة والتوابل، مما يضيف لمسة صحية. مثالي كطبق مشاركة أو وجبة خفيفة، تدعوك البطاطا الحارة لتجربة نكهة المأكولات الإسبانية التقليدية، مع التوازن المثالي بين النكهة الحارة والراحة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
