1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
190.5
سعرات حرارية
3.2
بروتين
31.7
كربوهيدرات
4.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About باباس أ لا مكسيكانا
باباس ألا مكسيكانا هي وجبة مكسيكية نابضة بالحياة والنكهة تتكون من بطاطس مقطعة مطهوة بالبصل والطماطم والفلفل الأخضر، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين التوابل والراحة. هذه الوجبة الجانبية الشهية تقدم نكهة من المطبخ المكسيكي التقليدي مباشرة إلى طبقك. مليئة بالعناصر الغذائية، توفر البطاطس مصدرًا جيدًا للفيتامينات والألياف، بينما تضيف الخضروات الطازجة مضادات الأكسدة وعمق النكهة. استمتع بباباس ألا مكسيكانا كمرافق لذيذ لبروتينك المفضل أو كوجبة لذيذة مستقلة مليئة بالطابع المكسيكي الأصيل!
