1 serving (117 grams) contains 365 calories, 3.4 grams of protein, 17.1 grams of fat, and 48.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
730 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.2 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 6.4 g | 32% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 492 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 7.6 g | 27% | |
| سكريات | 0.6 g | ||
| بروتين | 6.8 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 22 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 1158 mg | 24% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس فرنسية
البطاطس المقلية الفرنسية هي بطاطا شهية محمصة التي نشأت من قلب المطبخ الفرنسي. مصنوعة من البطاطا الطازجة، يتم قطعها إلى قطع ذهبية وقليها حتى تحقق الكمال، مما يقدم لكم سعادة مضافة مع كل لقمة. على الرغم من أنها تعتبر لذيذة وغالباً ما تتمتع بها كوجبة جانبية أو وجبة خفيفة، فإنه من المهم الاستمتاع بها بتعقل. فبينما توفر هذه الوجبة متعة شهية، إلا أن عملية القلي تضيف سعرات حرارية ودهون إضافية. لذا، إذا كنت تبحث عن التمتع بوجبة مألوفة كلاسيكية بينما تحافظ على توازن نظامك الغذائي، فإن البطاطس المقلية الفرنسية يمكن أن تكون خيارًا رائعًا!
