1 serving (50 grams) contains 135 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 21.4 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 5.7 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز فرنسي
باو فرانسيس هو خبز جبن برازيلي لذيذ، معروف بقوامه المرن الجذّاب ونكهته الغنية والجبنية. مصنوع من دقيق الكاسافا، وهو خالٍ من الجلوتين تمامًا مما يجعله وجبة شهية مثالية للجميع. ينحدر هذا النوع من الوجبات الخفيفة اللذيذة من قلب البرازيل، ويتكون من مزيج من الجبن، والبيض، والحليب، مما يقدم طعمًا مريحًا يدفئ القلب. بالرغم من احتوائه على نكهة قوية من الجبن، فإنه يحتوي أيضًا على كمية كبيرة من البروتين وهو يحظى بإعجاب الجميع في أي تجمع. استمتع بـ باو فرانسيس كوجبة خفيفة، أو مقبلات، أو كجانب لذيذ يجلب نكهة البرازيل إلى طاولتك!
