1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
663.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باو برازيلي
الباو البرازيلي هو خبز برازيلي شهي يجسد قلب المأكولات اللاتينية. مصنوع من دقيق الكاسافا خالي الجلوتين، هذا الخبز الممتص يجسد ملمسًا هوائيًا، ويعتبر تقليديًا من الأنواع التي تُقدَّم مع الجبنة، مما يجعله وجبة خفيفة لا تقاوم. يعود أصله إلى المناطق الجنوبية من البرازيل، حيث تجعل ملمسه ونكهته الفريدة من نوعها منه خيارًا رائجًا لتناول الإفطار أو كوجبة لذيذة. بالرغم من احتوائه على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات، يُقدم الباو البرازيلي بديلا خاليًا من الجلوتين للذين لديهم قيود غذائية. استمتع به بعد إخراجه من الفرن على الفور لتجربة دافئة ومرضية تضيف نكهة من البرازيل إلى طاولتك!
