1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بانكيكا دي فرانغو
بانكيكا دي فرانجو هو طبق برازيلي لذيذ يتميز بالدجاج الناعم المقطع ملفوفًا في فطيرة ناعمة وممتعة. يتم تكملة هذا الحلوى اللذيذة غالبًا بصلصة كريمية غنية ورشة من الأعشاب الطازجة. ينبع هذا الطبق من قلب المأكولات البرازيلية، حيث يجمع بين نكهات تقليدية ونسيج مريح. يحتوي بانكيكا دي فرانجو على نسبة عالية من البروتين من الدجاج والفيتامينات من الخضروات المضافة، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا لوجبة مرضية. استمتع به في أي وقت من اليوم - فهذا الطبق ليس فقط صحيًا ولكنه أيضًا تكريم ذو نكهة لتراث الطهي البرازيلي الحيوي.
