1 serving (120 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 100.0 mg | 33% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80.0 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بانيكوك مع السكر
بانيكوك ميت سويجر هو حلوى هولندية شهية، فطيرة رقيقة ومتعددة الاستخدامات، تُقدم التقليديًا دافئة ومرشوشة برشة سخية من السكر. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الطحين والحليب والبيض، تعتبر هذه الفطائر من خيارات المطبخ الهولندي الأساسية. بينما يضيف السكر لمسة من الحلاوة، يمكن تناولها مع الفواكه الطازجة أو الزبادي للحصول على نكهة صحية. سواء تمتعت بها كوجبة إفطار أو وجبة خفيفة أو حلوى، تقدم بانيكوك ميت سويجر طعمًا لذيذًا من الوطن، يضفي الدفء والفرح على كل لقمة. استمتع بهذه المتعة البسيطة التي تعتبر مثالية لأي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
