1 serving (150 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
457.4
سعرات حرارية
39.4
بروتين
0
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 118.3 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير مقلية
شريحة لحم خنزير المقلية هو طبق لذيذ يتميز بشرائح لحم خنزير عصيرية وطرية تُقلى باتقان في مقلاة ساخنة، مما يخلق قشرة لذيذة. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، وهو وجبة مريحة عادة ما تُتبل بالأعشاب والثوم ورشة من خل التفاح لمسة من الحمض. يُقدم مع خضروات مقلية نضرة أو جانب من البطاطا المهروسة، مما يوفر طبقًا متوازنًا. وبينما توفر اللحم الخنزيري البروتين عالي الجودة، كن حذرًا من حجم الحصص للحفاظ على صحة القلب. استمتع بهذا الطبق اللذيذ، المثالي لأي عشاء في أي يوم من أيام الأسبوع!
