بانينو كون إيل بروسكيو كروذ

بانينو كون إيل بروسكيو كروذ

Lunch

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
28.4
بروتين
63.1
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 1419.6 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 3.2 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.1%
21.2%
31.7%
الدهون: 170 cal (31.7%)
البروتين: 113 cal (21.2%)
الكربوهيدرات: 252 cal (47.1%)

About بانينو كون إيل بروسكيو كروذ

البانينو كون إيل بروشيوتو كروودو هو شطيرة إيطالية لذيذة تجسد الببساطة والنكهة. مصنوعة من طبقات من البروشيوتو كروودو المقطع بشكل رقيق والمجفف، تُضمّ في العادة بين الخبز الناعم والمقرمش، غالبًا مع لمسة من جبنة الموتزاريلا الطازجة والطماطم الناضجة. يعود أصل هذا الشذا من إيطاليا، حيث يعرض هذا اللذيذ التقاليد الغنية للمأكولات في المنطقة. بينما يحتوي البروشيوتو كروودو على نسبة عالية من البروتين، إلا أنه أيضًا غني بالصوديوم، لذا استمتع به بشكل معتدل. مع توازن نكهاته وأنسجته، البانينو كون إيل بروشيوتو كروودو هو حلوى شهية ومبالغ فيها تقدم لك لمسة من إيطاليا على مائدتك.