1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
35.3
بروتين
52.9
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بانيني بوليه
بانيني بوليه هو شطيرة لذيذة وفاخرة تجمع بين الدجاج المشوي الطري والخضروات الطازجة والنابضة بالحيوية. مشتقة من المطبخ الإيطالي، تُوضع هذه الشطيرة اللذيذة بطبقات من جبنة الموتزاريلا الكريمية وصلصة البيستو الحارة والطماطم الناضجة تحت أشعة الشمس، جميعها تُعبأ بين خبز حرفي لنكهة مميزة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين النباتي الصحي والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة، إنها خيار مشبع وصحي مثالي لأي وجبة. تنعم بنكهات البانيني بوليه اللذيذة واشعر بالرفاهية وأنت تحافظ على نظام غذائي متوازن!
