Blog Research API Download App
باني پوري

باني پوري

Appetizer

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.9
سعرات حرارية
9.5
بروتين
71.1
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
473.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.1 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 4.7 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.4 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.6%
7.7%
34.7%
الدهون: 171 cal (34.7%)
البروتين: 38 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 284 cal (57.6%)

About باني پوري

الباني بوري هو طعام شهير في الشوارع الهندية يثير حواس التذوق بتنوع نكهاته. هذه البوري المقرمشة والمجوفة مملوءة بخليط حار من ماء التمر الهندي، الحمص، البطاطس والأعشاب الطازجة. مشتق من شبه القارة الهندية، يحب هذا الوجبة الخفيفة الذواقة لنكهتها المنعشة وقرمشتها. بالرغم من أنها توفر تجربة لذيذة، إلا أنه من الأفضل استمتاعها بشكل معتدل، حيث أنها قد تحتوي على سعرات حرارية عالية بسبب البوري المقلية. لذا، اغمر نفسك في عالم باني بوري المتنوع واستمتع بتذوق لذة لا مثيل لها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.