1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 6.8 mg | 2% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 10.1 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بانغان كاري بالأرز
كاري بانغانغ مع الأرز هو طبق حيوي وعطري يعود إلى التراث الغني للمأكولات في ماليزيا. يجمع هذا الكاري اللذيذ بين قطع الدجاج أو اللحم اللذيذ المطبوخة في قاعدة من حليب جوز الهند الفريدة، المعطرة بالتوابل العطرية مثل عشب الليمون والزنجبيل الكبير والكركم. يقدم فوق طبق من الأرز الياسمين الهش، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين النكهات المالحة والكريمية. يحتوي هذا الطبق على كمية وفيرة من البروتين والخضروات، مما يقدم وجبة صحية، على الرغم من الحذر من كمية حليب جوز الهند الذي يضيف لمسة فاخرة. اختبر دفء كاري بانغانغ مع الأرز وتمتع بكل لقمة!
