بانيتوني

بانيتوني

Dessert

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (100 grams) contains 330 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
793.3
سعرات حرارية
16.8
بروتين
144.2
كربوهيدرات
24.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
793.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.0 g 30%
دهون مشبعة 12.0 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120.2 mg 40%
صوديوم 480.8 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 144.2 g 52%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 72.1 g
بروتين 16.8 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 72.1 mg 5%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 240.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

67.1%
7.8%
25.1%
الدهون: 216 cal (25.1%)
البروتين: 67 cal (7.8%)
الكربوهيدرات: 576 cal (67.1%)

About بانيتوني

البانيتوني هو عجينة الخبز الحلوة التقليدية الإيطالية، المشهورة بقوامها غني وهش وطعمها اللذيذ. مليء بالفواكه المجففة والزبيب ولمحة من الحمضيات، يحتوي على روح الاحتفال، مما يجعله حلوى عطلة محبوبة. ينبع هذا الطعم اللذيذ من ميلانو، وغالبًا ما يتمتع بهذه التخفيفة الشهية مع مشروب دافئ. وبالرغم من أن محتواها من السكر قد يكون مرتفعًا، إلا أنها توفر مصدرًا فريدًا من الكربوهيدرات ولمحة من البروتين، مما يجعلها تفسح في تناول شيء لذيذ ولكن مؤقت للابتعاد إلى التقاليد الطهي الإيطالية. خذ قضمة من الشريحة، واستمتع بتذوق روح الاحتفال الإيطالية!