1 serving (100 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 71.4 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بانيتوني.
البانيتونا هو رغيف خبز حلو تقليدي إيطالي، يحظى بشعبية بفضل نكهته الغنية والزبدية. بنسيجه الرقيق، يحشى بمكونات لذيذة مثل قشر البرتقال المكرمل، الزبيب، وأحيانًا حتى الشوكولاته. مع الأصل من ميلانو، يحظى هذا الحلوى الاحتفالية بشعبية خاصة خلال موسم عيد الميلاد. على الرغم من أن البانيتونا عادة ما تكون غنية بالسكر والسعرات الحرارية، إلا أنها تقدم بعض الفوائد الغذائية، بفضل البيض الذي يوفر البروتين، والفواكه التي تضيف الفيتامينات. استمتع به محمصًا أو مع مشروب ساخن، واستمتع بكل لقمة من هذا الطبق المفضل في عطلاتك!
