1 serving (300 grams) contains 770 calories, 42.0 grams of protein, 36.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
606.3
سعرات حرارية
33.1
بروتين
47.2
كربوهيدرات
28.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
606.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.3 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.0 mg | 21% | |
| صوديوم | 1259.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 33.1 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش تركي برافو من بانيرا
ساندويتش بانيرا تركي برافو هو مزيج لذيذ من النكهات يتميز بصدر ديك رومي طري ومتبل وخضروات خضراء طازجة وطماطم ناضجة، كلها موضوعة بين شريحتين من خبزنا التوماتو بازيل المميز. مستوحى من مأكولات الدلي التقليدية، يتم تحسين هذا الساندويتش بجبن الموزاريلا الحامض وصلصة البازيل الناعمة التي تضيف نكهة منعشة. إنه خيار مرضٍ لغداء خفيف أو وجبة خفيفة لذيذة، محملة بالبروتين ومعتدلة السعرات الحرارية. استمتع بالمذاق الغني لهذا الساندويتش الصحي، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن توازن بين الراحة والتغذية!
