1 serving (250 grams) contains 720 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
679.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.7 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش سلطة التونة من بانيرا
ساندويتش سلطة التونا من بانيرا هو مزيج لذيذ من التونا الهشة المصدرة بشكل مستدام المخلوطة مع المايونيز الكريمي، الكرفس الهش، ولمسة من التوابل، كلها مُوضوعة بين شريحتي خبز حرفي طازج. هذا الطبق الأمريكي الكلاسيكي يتميز بلمسة من الحماية المتوسطية، مثالي لوجبة غداء مرضية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين وحمض أوميغا-3، مما يوفر خيارًا صحيًا ولذيذًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة غذاء غنية بالعناصر. استمتع به بمفردك أو ضمن وجبة جانبية من الخضار الطازجة لتجربة متوازنة ونكهة تبقيك منتعشًا طوال اليوم. افرح بنفسك بهذا الساندويتش الشهي، وانعم بطعم الخير الطبيعي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
