بانيرا طماطم الريحان بي ال تي

بانيرا طماطم الريحان بي ال تي

Lunch

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (250 grams) contains 700 calories, 25.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
660.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
37.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
660.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.7 g 48%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 1415.1 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.5 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

30.3%
15.2%
54.5%
الدهون: 339 cal (54.5%)
البروتين: 94 cal (15.2%)
الكربوهيدرات: 188 cal (30.3%)

About بانيرا طماطم الريحان بي ال تي

ساندوتش بانيرا بالطماطم والريحان واللحم المقدد الهشّ هو لمسة شهيّة على الطبقة الكلاسيكية المفضلة. يتميز هذا الساندوتش الشهي بشرائح اللحم المقدد المقرمشة مع الطماطم الناضجة المزروعة على الكرمة والريحان الطازج، كلها مُغلفة بشرائح من الخبز الحرفيّ. بأصوله في المطبخ الأمريكي، يجمع هذا الساندوتش بين نكهات غنية مع لمسة من الأناقة. تجلب المكونات الطازجة وابتكارات الألوان والمغذيات، بينما يضيف اللحم المقدد المدخّن نكهة شهيّة وقوامًا مقرمشًا. مثالي لتناول الغداء أو العشاء الخفيف، إنّه خيار رائع سيتوازن بين الطعم والنضارة. تفضل بتجربة هذه النكهة الشهية في بانيرا!