1 serving (300 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.4 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 16.0 mg | 5% | |
| صوديوم | 768 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.4 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 12.8 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة الطماطم من بانيرا بدون كروتون
حساء الطماطم من بانيرا بدون الكرات الخبزية هو مزيج دافئ ومريح من الطماطم الناضجة، والمرقة النباتية الغنية، وقليل من الأعشاب العطرية. هذا الطبق المفضل الكلاسيكي مستوحى من المأكولات الإيطالية التقليدية، يقدم نكهة كريمية لذيذة تكون مرضية ومغذية في الوقت نفسه. يتم تحضيره بدون الكرات الخبزية، مما يجعله خيارًا خفيفًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خالية من الجلوتين أو قليلة الكربوهيدرات. مليء بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، هذا الحساء هو اختيار صحي للقلب، حيث يقدم ثراء نكهي دون زيادة في السعرات الحرارية. استمتع به لوحدك أو قدمه مع سلطة طازجة لوجبة صحية بسيطة ومرضية!
