1 serving (300 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 433.1 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.0 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة دجاج وفراولة بانيرا
سلطة الدجاج والفراولة من بانيرا هي طبق لذيذ ومنعش يجمع بين الدجاج المشوي الناعم مع الفراولة الناضجة الطازجة، والخضراوات الهشة، والبقول المقرمشة، وكل ذلك يتم تزيينه بصلصة خفيفة من بذور الخشخاش. هذه السلطة تجمع بين مزيج مثالي من نكهات الحلو والمالح، مع تقديم لمسة حديثة على المطبخ الأمريكي الكلاسيكي. مليئة بالبروتين ومضادات الأكسدة، إنها خيار صحي يرضي الرغبات دون المساس بأهداف الصحة العامة. سواء كنت تتناولها في وجبة الغداء أو العشاء الخفيف، فإن سلطة الدجاج والفراولة من بانيرا هي الطريقة الشهية لتغذية جسمك وإسعاد تذوقك.
