1 serving (400 grams) contains 680 calories, 35.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
402.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.6 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 53.3 mg | 17% | |
| صوديوم | 787.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.7 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 20.7 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.8 mg | 6% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 473.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بانيرا الجنوبية بالدجاج والرانش
سلطة بانيرا ساوث ويست تشيكن رانتش هي مزيج نابض بالحياة من النكهات والملمس، تتميز بالدجاج المشوي الطري والخس الكريسبي ومجموعة من الطماطم الطازجة والذرة. يُزين هذه السلطة بصلصة رانتش ساوث ويست نكهتها المثيرة وقطع التورتيلا المقرمشة، تقتنص هذه السلطة جوهر المطبخ الجنوبي الغربي. مليئة بالبروتين والألياف، إنها خيار شهي ومُرضٍ يُعتبر مثاليًا لوجبة صحية. مثالية لتناول الغداء أو العشاء، تجمع سلطة ساوث ويست تشيكن رانتش بين المكونات الطازجة والنكهات الجريئة، مما يجعلها مغذية بقدر ما هي شهية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
