1 serving (340 grams) contains 570 calories, 33.0 grams of protein, 36.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
395.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.0 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.0 mg | 19% | |
| صوديوم | 750.0 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.8 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 22.9 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 104.2 mg | 8% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 486.1 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بانيرا سوثويست تشيكن رانش سلاد
سلطة بانيرا سوثويست تشيكن رانش دالاد هي خليط حيوي ولذيذ يجلب جوهر المطبخ الجنوب غربي إلى طبقك. تتميز هذه السلطة اللذيذة بالدجاج المشوي الطري، الخس الروميني الهش، ومزيج من الخضار الطازجة بما في ذلك حبوب الذرة المحمصة والفاصوليا السوداء. يتم تتويجها بصلصة رانش جنوب غربية نكهة حارة وشرائح التورتيلا المقرمشة، وتقدم توازنًا مثاليًا بين النكهة والملمس. مليئة بالبروتين والألياف، إنها خيار وجبة مرضية يحتوي على سعرات حرارية أقل. استمتع بالنكهات الجريئة أثناء تغذية يومك بمكونات طازجة في كل لقمة!
