ساندويتش بانيرا

ساندويتش بانيرا

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
576
سعرات حرارية
28.8
بروتين
57.6
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
576
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 9.6 g 48%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 1152 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 57.6 g 20%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.7 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 192 mg 14%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 384 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

41.0%
20.5%
38.5%
الدهون: 216 cal (38.5%)
البروتين: 115 cal (20.5%)
الكربوهيدرات: 230 cal (41.0%)

About ساندويتش بانيرا

ساندويتشات بانيرا هي مزيج رائع من المكونات الطازجة والحرفية الفنية. صُنعت بلحوم ممتازة وأجبان كريمية وخضروات نابضة بالحياة، يحتضن كل ساندويتش نكهات المواسم. نابعة من شغف بالمأكولات الصحية، تقدم بانيرا خيارات مثل ساندويتش الديك الرومي الكلاسيكي على خبز الحبوب الكاملة، المرصع بشرائح الديك الرومي، جبنة سويسرية وخس مقرمش. مع التركيز على التغذية النظيفة، يتم إعداد هذه الساندويتشات بدون مواد حافظة صناعية، مما يضمن أن كل لقمة تكون مغذية وراضية. تمتع بساندويتش بانيرا اليوم - حيث تلتقي الطازج بالطعم اللذيذ في كل لقمة!