1 serving (370 grams) contains 330 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
211.5
سعرات حرارية
5.1
بروتين
28.8
كربوهيدرات
9.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.2g)
السعرات الحرارية |
211.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.0 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 12.8 mg | 4% | |
| صوديوم | 544.9 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 5.8 g | ||
| بروتين | 5.1 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 64.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 256.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بومليت كورن ستريت مكسيكي من بانيرا
وعاء شيودر الذرة المكسيكي في بانيرا هو دمج مذاقات لذيذ يجلب طعم المكسيك الحيوي إلى طاولتك. يتميز هذا الشيدر الكريمي بالذرة الحلوة، الليمون الحامض، والكزبرة الطازجة، مما يخلق طبقًا غنيًا ومُرضيًا. بلمسات من الفلفل الحلو المدخن وقليل من الهلابينو، كل ملعقة هي احتفال بالتقاليد الطهوية. يحتوي على الألياف ومصنوع من مكونات صحية، إنه خيار دسم يدفئ الروح مع الحفاظ على توازن وجبتك. استمتع بطعم الصيف في أي وقت من العام مع هذا الوعاء الذي لا يُقاوم!
