1 serving (245 grams) contains 280 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
271.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 5.8 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 19.4 mg | 6% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 5.8 g | ||
| بروتين | 6.8 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 97.1 mg | 7% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 339.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوودر شارع المكسيكية
مندي الشارع المكسيكي من بانيرا هو مزيج حيوي من النكهات مستوحى من الشوارع المزدحمة في المكسيك. كل ملعقة تحتوي على قاعدة كريمية محملة بحبوب الذرة الحلوة والبطاطا الناعمة، ولمسة من الليمون الحامض المميز، مع تحسينها بنكهة الجبنة الحارة المدخنة للحصول على النكهة المثالية. مُزينة بالكزبرة الطازجة وقطع الكيسو فريسكو المُفتت، إنها خيار مغذٍ وطيب. مليء بالخضروات وغير مصنع بواسطة المواد الحافظة الصناعية، هذا المندي ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار مرضٍ لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة. غوص في وعاء من المندي واستمتع بطعم المكسيك، مباشرة من طاولتك!
