1 serving (145 grams) contains 860 calories, 30.0 grams of protein, 52.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1409.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 85.2 g | 109% | |
| دهون مشبعة | 41.0 g | 205% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 147.5 mg | 49% | |
| صوديوم | 2852.5 mg | 124% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 103.3 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 11.5 g | ||
| بروتين | 49.2 g | 98% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 983.6 mg | 75% | |
| الحديد | 4.9 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 327.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شطيرة الجبن المشوية من بانيرا
ساندويتش الجبن المحمص من بانيرا هو كلاسيكي مريح، يتميز بطبقات من الشيدر الكريمي المذاب والشيدر الأبيض الناضج، موضوعة بشكل مثالي بين شريحتين من خبز السوردو المميز لدينا. هذه الوصفة اللذيذة توفر نكهة غنية وفاخرة، تستمد من المطبخ الأمريكي التقليدي. على الرغم من أنها تعتبر وجبة شهية، إلا أن ساندويتش الجبن المحمص يجب تناوله بشكل معتدل، حيث يوفر جرعة سخية من الجبن اللذيذ. قوموا بتناوله مع سلطة جانبية طازجة أو كوب ساخن من الحساء لتحظوا بوجبة متوازنة. استمتعوا بدفء ساندويتش الجبن المحمص من بانيرا اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
