1 serving (113 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.2 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 25.0 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 375.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوب الفاكهة بونيرا
كوب الفواكه من بانيرا هو مزيج منعش من الفواكه اللذيذة والموسمية، بما في ذلك الفراولة العصيرة، والأناناس الحلو، والتفاح الهش، والتوت الأزرق الحامض. هذه الوجبة الصحية تعتنق نكهة خفيفة ومشرقة، مستلهمة من مكونات بسيطة وطازجة. معبأة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، يعد كوب الفواكه خيارًا خالي من الذنب لإشباع رغباتك في الحلويات بينما تغذي جسدك. مثالي لتناول وجبة الإفطار، أو للحصول على دفعة طاقة خلال فترة ما بعد الظهر، أو كمكمل لأي وجبة، إنه وسيلة صحية لذيذة للاستمتاع بجوهر الطبيعة في كل لقمة. عود نفسك على طعم الفواكه الطازجة من بانيرا اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
