بانيرا سياباتا تشيز ستيك

بانيرا سياباتا تشيز ستيك

Lunch

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (400 grams) contains 900 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
532.5
سعرات حرارية
23.7
بروتين
50.3
كربوهيدرات
26.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
532.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.6 g 34%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 59.2 mg 19%
صوديوم 1183.4 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 50.3 g 18%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 177.5 mg 13%
الحديد 3.0 mg 16%
البوتاسيوم 355.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

37.6%
17.7%
44.7%
الدهون: 239 cal (44.7%)
البروتين: 94 cal (17.7%)
الكربوهيدرات: 201 cal (37.6%)

About بانيرا سياباتا تشيز ستيك

ساندويتش بانيرا سياباتا تشيزستيك هو لفّة شهية على التشيزستيك الكلاسيكي من فيلادلفيا. يتميز هذا الساندويتش اللذيذ بلحم بقري معلك وطري، وفلفل وبصل مقلي، جميعها مكدسة بشكل جيد على رول سياباتا محمّص ودافئ. يُغطى الساندويتش بجبنة بروفولون مثلجة وغنية، مما يجعله لذيذًا يُضمن الشبع. على الرغم من أنه شهي، يتضمن هذا الساندويتش مكونات طازجة وعالية الجودة يمكنك التمتع بها بلا تردّد. مثالي للغداء السريع أو العشاء الدسم، يأتي ساندويتش بانيرا سياباتا تشيزستيك ليأتي بمذاق من مدينة المحبة الأخوية مباشرة إلى طاولتك. استمتع اليوم!