1 serving (245 grams) contains 110 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
106.8
سعرات حرارية
8.7
بروتين
12.6
كربوهيدرات
3.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية |
106.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.4 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24.3 mg | 8% | |
| صوديوم | 757.3 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 8.7 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.4 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 194.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الدجاج والمعكرونة من بانيرا
شوربة الدجاج والمكرونة من بانيرا هي كلاسيكية مريحة تجلب الدفء إلى وعائك. مصنوعة من قطع دجاج خالية من المضادات الحيوية وخضروات غنية ومكرونة مطهية تمامًا، تُسلق هذه الشوربة في مرق غني ونكهة. مستوحاة من المأكولات التقليدية الأمريكية، تم صنعها باستخدام مكونات صحية لتغذية جسدك وروحك. مليئة بالبروتين ومجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة، إنها خيار مرض يبدو فاخرًا دون الشعور بالذنب. استمتع بها بمفردها أو مع رغيف بغيت لوجبة كاملة تدفئك، ملعقة تلو الأخرى.
