1 serving (245 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
106.8
سعرات حرارية
6.8
بروتين
12.6
كربوهيدرات
3.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية |
106.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.4 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24.3 mg | 8% | |
| صوديوم | 854.4 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 6.8 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.4 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 145.6 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الدجاج من بانيرا
سوبا دجاج بانيرا اللذيذة هي كلاسيكيّة تُدفئ القلب. يتميز هذا الحساء الثقيل بدجاج اللحم الأبيض النّاعم ومكرونة البيض الصحيّة والخضروات الزاهية، تنضج كلها في مرق دجاج لذيذ. مستلهمًا من المأكولات الأمريكيّة التقليديّة، تُعد كل وعاء بمكوّنات حقيقيّة يمكنك الوثوق بها. منخفضة السعرات الحراريّة ولكنها غنيّة بالبروتين، إنها مصدر لذيذ للتغذية مثالية لأي وقت من اليوم. استمتع بسوبا دجاج بانيرا، حيث يحتضن كل ملعقة جوهر الطهي المنزليّ!
