1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1071.4 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بانيرا
تقدم بانيرا بريد تجربة لذيذة تضم تشكيلة من المكونات الطازجة والصحية التي تُحضر في أطباق لذيذة. مستمدة من المطبخ الأمريكي، تقدم بانيرا خبزًا فنيًا، وسلطات نابضة بالحيوية، وشوربات شهية، وسندويشات لذيذة، تُعدّ كلها من مكونات مُستقاة بعناية. مع التركيز على الأكل النظيف، تقدم العديد من العناصر قليلة السعرات الحرارية ومحملة بالعناصر الغذائية، تتميز بالحبوب الكاملة والخضروات الطازجة والبروتينات النحيلة. سواء كنت تتوق إلى وعاء غني بشوربة البروكلي شيدر أو ساندويش الخضروات المتوسطية المقرمشة، تضمن بانيرا بريد تقديم كل لقمة تغذي وتكون شهية. تمتع بالمزيج المثالي للطعم والصحة مع بانيرا، حيث تبدو الطعام الجيد ببساطة رائعًا.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
