1 serving (630 grams) contains 900 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 120.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
338.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.2 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.2 mg | 9% | |
| صوديوم | 751.9 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.1 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.3 g | 8% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 112.8 mg | 8% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 188.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء خبز بانيرا مع شوربة البروكلي والشيدر
الوعاء الخبز المحشو بشوربة البروكلي والشيدر من بانيرا هو لذة دافئة ومريحة، تجمع بين جبنة الشيدر الكريمية مع البروكلي الطري ولمسة من التوابل. يُقدم في وعاء خبز حرفي مخبوز حديثًا، يجمع هذا الطبق الأمريكي التقليدي بين مزيج غني من النكهات التي تضمن الاستمتاع. مليء بالفيتامينات من البروكلي، يوفر هذا الطبق دفعة غذائية، بينما يضيف الجبن لمسة فاخرة. مثالي لوجبة غداء أو عشاء دافئة، إنه طريقة شهية للاستمتاع دون التنازل عن الطعم. جربه اليوم واستمتع بالتوازن المثالي بين الصحة والراحة في كل ملعقة!
