1 serving (340 grams) contains 360 calories, 28.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 41.7 mg | 13% | |
| صوديوم | 451.4 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 34.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بانيرا بريد دجاج بالخل البلسمي مع الحبوب
خبز بانيرا بالزمغة دجاج مع الحبوب هو طبق شهي وصحي يتميز بدجاج مشوي لين متبل بصلصة خل بلسمي حمضية. يُقدم فوق سرير دافئ من مزيج الحبوب المتعددة - المليء بالكينوا والأرز البني والفارو - ينفجر هذا الطبق اللذيذ بالمواد الغذائية. مزين بالخضراوات الطازجة والطماطم المشوية وجبن الفيتا، يجسد مزيجًا ممتعًا من النكهات البحر المتوسطية. غني بالبروتين والألياف، فهو خيار مرض التسمم لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية متوازنة. سواء كنت تستمتع به لتناول الغداء أو العشاء، هذا الطبق هو وسيلة لذيذة لتغذية جسمك مع كل لقمة!
