1 serving (30 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 32.0 g | 160% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 48 g | 96% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1200 mg | 92% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة بانيلا
جبنة بانيلا هي جبنة طازجة غير مُعتقة تأتي من المكسيك، وتصنع من حليب البقر. تُعرف بنكهتها اللطيفة والمُمتعة قليلًا وبقوامها الهش، فهي مكون متعدد الاستخدامات في مجموعة متنوعة من الأطباق، من التاكوس اللذيذة إلى الإنشيلادا الكريمية. ذات نسبة منخفضة من الدهون ونسبيةً عالية من البروتين، فإن جبنة بانيلا تقدم بديلاً صحيًا للعديد من الأنواع الأخرى من الجبن، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأولئك الذين يتطلعون للترفيه بدون الشعور بالذنب. استمتع بها مشوية، أومنكّها فوق السلطات، أو ببساطة اقدمها مع الفواكه كوجبة خفيفة لذيذة. اكتشف طعم جبنة بانيلا اللذيذ في إبداعك الطهوالقادم!
