بانير تيكا راب سابواي

بانير تيكا راب سابواي

Fast Food

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
339.6
سعرات حرارية
14.2
بروتين
42.5
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
339.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 18.9 mg 6%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.8%
17.3%
31.0%
الدهون: 101 cal (31.0%)
البروتين: 56 cal (17.3%)
الكربوهيدرات: 170 cal (51.8%)

About بانير تيكا راب سابواي

ساندويتش بانير تيكا وراب من سبواي هو دمج رائع بين نكهات الهندية والمكونات الطازجة، مثالي لأي وجبة. ملفوف في تورتيلا قمح كاملة ناعمة، يتميز بقطع البانير المتبلة، المشوية باتقان مع نكهة دخانية. محشي بالخضروات النابضة بالحيوية مثل الفلفل الأخضر المقرمش والخس المقرمش، ليس فقط لذيذًا ولكنه مليء أيضًا بالعناصر الغذائية. تضيف صلصة النعناع اللذيذة لمسة منعشة، جعلت كل لقمة ليس مقاومة. بفضل خيراته النباتية وعناصره الغذائية الغنية، ساندويتش بانير تيكا وراب من سبواي هو خيار شهي يجلب انفجارًا من النكهات الزاهية إلى يومك!