1 serving (250 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
339.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سب بنير تيكا
سندويش بأجا من البنير تكا هو لذة دمج شهية تجلب معًا نكهات المطبخ الهندي الغنية وسهولة السندويش. هذا السندويش الشهي يضم مكعبات البنير المتبلة، مسويّة على أعواد ومشوية باتقان، مكدسة بالخضروات الطازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم العصيرية، والبصل الحامض. يُغلف كل هذا في خبز ناعم محمص. مليء بالبروتين من البنير والفيتامينات من الخضار، إنه خيار مرضٍ لوجبة خفيفة. تذوق التوابل الدخانية والقوام الكريمي، جعله ليس فقط لذيذًا ولكن أيضًا خيارًا أكثر صحة مقارنةً بالوجبات السريعة التقليدية. تمتع بهذه التجربة اللذيذة التي تنقل تذوقك مباشرة إلى شوارع الهند!
