بف باينير

بف باينير

Snack

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
15.8
بروتين
47.3
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 3.2 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

35.3%
11.8%
52.9%
الدهون: 283 cal (52.9%)
البروتين: 63 cal (11.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (35.3%)

About بف باينير

البانير باف هو فطير لذيذ محشو بالبانير المتبل والبازلاء والأعشاب العطرية، وجميعها مغطاة بقشرة هشة باللون الذهبي. مشتق من المطبخ الهندي، يجمع هذا الوجبة الخفيفة الشهيرة بين نكهات وقوام غنية في كل لقمة. مصنوعة من البانير الغني بالبروتين والخضروات الطازجة، إنها خيار لذيذ للحميات النباتية. بينما تضيف فطيرة الباف لمسة من الفخامة، استمتع بها بشكل معتدل، واستمتع بانفجار الطعم المالح الذي يجعل البانير باف خيارًا لا يقاوم لأي مناسبة!