1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
71.4
كربوهيدرات
14.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About موموز البنير
الموموز بالبنير لذيذة، وهي عبارة عن نقانق صغيرة المقاس تأتي من المطبخ التبتي والنيبالي. تحشى بالبنير المهروس الطازج، والأعشاب الزاهية، والتوابل، تعتبر هذه الوجبات اللذيذة خيارًا مفضلًا للعديد من الناس. العجين الناعم والرقيق يلف الحشوة اللذيذة، مما يجعل كل مومو تجربة ممتعة. غنية بالبروتين من البنير، توفر خيارًا مرضيًا ومغذيًا. غالبًا ما تُبخر بدلاً من قليها، مما يجعلها بديلاً صحيًا للعديد من المقبلات. استمتع بها مع صلصة حامضة لتحصل على مزيج مثالي بين الطعم والصحة!
