1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 470.6 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاهيتا بانير
البانير فاهيتا هو طبق حيوي وغني بالنكهات، حيث يجمع بين البانير الهندي وفاهيتا المكسيكية التقليدية بشكل رائع. هذا الإبداع الذي يجعل الماء يندفع للفم يتميز بطهي البانير المتبل بالفلفل الحلو الملون والبصل والتوابل، وتُلفّ جميعها في تورتيلا دافئة. البانير الغني بالبروتين والكالسيوم يضيف لمسة غذائية مفيدة، بينما تقدم الخضروات الطازجة فيتامينات أساسية ومضادات أكسدة. مثالي لوجبة لذيذة، تُرضي البانير فاهيتا رغباتك وتُضفي نكهة غنية على طبقك مما يجعله خيارًا صحيًا في أي وقت من اليوم. تمتع بتجربة مزيج ثقافات في كل لقمة شهية!
