Blog Research API Download App
بانير تشيلي

بانير تشيلي

Appetizer

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
23.5
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 470.6 mg 36%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

21.9%
16.4%
61.7%
الدهون: 264 cal (61.7%)
البروتين: 70 cal (16.4%)
الكربوهيدرات: 94 cal (21.9%)

About بانير تشيلي

البانير تشيلي هو طبق حيوي ولذيذ ينحدر من المطبخ الهندي الصيني، حيث يمزج بين المكونات الهندية وتقنيات الطهي الصينية. هذا المقبلات المغري يتميز بمكعبات البانير المقرمشة المرموقة في صلصة حمضية مصنوعة من صلصة الصويا والفلفل الأخضر والفلفل الحلو، مما يقدم توازنًا مثاليًا من النكهة الحارة والحلاوة. البانير غني بالبروتين والكالسيوم، ويضيف لمسة غذائية مغذية لهذا الطبق، مما يجعله خيارًا مرضيًا للنباتيين. بينما يقدم نكهات جريئة، يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب تقنيته المقلية. استمتع بلذة البانير تشيلي لتجربة طعم لا تقاوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.