1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
17.6
كربوهيدرات
29.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 470.6 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بنير بتر
البنير باتر هو طبق هندي غني وكريمي يتميز بجبن البنير الناعم المقطع إلى مكعبات يُغلى في صلصة طماطم شهية محسنة بالزبدة والتوابل العطرية. هذه الأطعمة اللذيذة تأتي من المطبخ النابض بالحياة في شمال الهند، حيث يتم تقديمها في كثير من الأحيان إلى جانب النان أو الأرز. مليء بالبروتين من البنير، يُقدم خيارًا نباتيًا مرضيًا، على الرغم من أن الصلصة الزبديّة قد تضيف سعرات حرارية إضافية. استمتع بطبق البنير باتر للاستمتاع بطعم التقاليد الذي يدفئ القلب ويسر الحاسة التذوقية!
