1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 377.4 mg | 29% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 330.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بانير بيبي كورن كاري
طبق البنير بيبي كورن هو طبق لذيذ يجمع بين لذة البنير الكريمي والغني مع نسيج البيبي كورن المقرمش. ينتمي هذا الكاري إلى المطبخ الهندي وهو مشبع بمزيج من التوابل العطرية والطماطم والبصل، مما يخلق نكهة حية تكون مالحة ومرضية في الوقت نفسه. مليء بالبروتين من البنير والألياف من البيبي كورن، هذا الطبق ليس فقط يأسر حواس التذوق الخاصة بك ولكنه يقدم أيضًا جرعة صحية من العناصر الغذائية. سواء تم تقديمه مع الأرز أو النان، فإن طبق البنير بيبي كورن هو خيار نباتي دافئ يجسد حقًا جوهر الطعام المريح المطهي في البيت.
