Blog Research API Download App
حساء البطاطس المخبوزة

حساء البطاطس المخبوزة

Soup

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (245 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
203.9
سعرات حرارية
4.9
بروتين
22.3
كربوهيدرات
10.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية
203.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.7 g 13%
دهون مشبعة 5.8 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.1 mg 9%
صوديوم 631.1 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 22.3 g 8%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.9 g
بروتين 4.9 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48.5 mg 3%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 388.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

43.5%
9.6%
47.0%
الدهون: 96 cal (47.0%)
البروتين: 19 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 89 cal (43.5%)

About حساء البطاطس المخبوزة

شوربة بطاطا مخبوزة من بانيرا بريد هي لذة كريمية ومريحة تجلب دفء المأكولات الأمريكية التقليدية إلى طاولتك. تتكون هذه الشوربة من بطاطا مخبوزة قلبية، وبصل مقلي، وكريم ناعم وغني، وهي مزيج مثالي من النكهات. معززة بشرائح لحم الخنزير المقرمشة ومرشوشة بالثوم الأخضر، تخلق تجربة مرضية في كل ملعقة. على الرغم من كونها فاخرة، يمكن إعدادها أيضًا بخيارات خفيفة، مقدمة بالتبديل بمكونات منخفضة الدسم والكثير من الفيتامينات المأخوذة من البطاطا. استمتع بوعاء من شوربة بطاطا مخبوزة من بانيرا بريد لتناول وجبة دافئة تشعرك بالمنزل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.