خبز في صندوق

خبز في صندوق

Grain

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
626.0
سعرات حرارية
21.3
بروتين
115.7
كربوهيدرات
7.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
626.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.6 g 9%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1157.5 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 115.7 g 42%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 11.8 g
بروتين 21.3 g 42%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.2 mg 18%
الحديد 8.5 mg 47%
البوتاسيوم 283.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

75.1%
13.8%
11.1%
الدهون: 68 cal (11.1%)
البروتين: 85 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 462 cal (75.1%)

About خبز في صندوق

الباني إن كاسيتا هو نوعٌ تقليديٌ من الخبز الإيطالي، مصنوع بشكل جميل لاحتواء مجموعة من الحشوات اللذيذة. هذا الطبق المذهل، الذي ينبع من قلب إيطاليا، عادةً ما يتميز بقشرة ناعمة ومطاطية تحتوي على تركيبات لذيذة من اللحوم والأجبان والخضروات الطازجة. على الرغم من تساهله، يمكن أن يقدم الباني إن كاسيتا خيارات صحية أيضًا، خاصةً عندما يُحشى بأوراق الخضراوات الطازجة والبروتينات النباتية. غني بالنكهة والتاريخ، إنه الوسيلة المثالية لتجربة جوهر المأكولات الإيطالية، مثالي لأي وجبة أو اجتماع. اذوق التقليد مع كل لقمة!