Blog Research API Download App
خبز في صندوق

خبز في صندوق

Grain

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
626.0
سعرات حرارية
21.3
بروتين
115.7
كربوهيدرات
7.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
626.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.6 g 9%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1157.5 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 115.7 g 42%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 11.8 g
بروتين 21.3 g 42%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.2 mg 18%
الحديد 8.5 mg 47%
البوتاسيوم 283.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

75.1%
13.8%
11.1%
الدهون: 68 cal (11.1%)
البروتين: 85 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 462 cal (75.1%)

About خبز في صندوق

الباني إن كاسيتا هو نوعٌ تقليديٌ من الخبز الإيطالي، مصنوع بشكل جميل لاحتواء مجموعة من الحشوات اللذيذة. هذا الطبق المذهل، الذي ينبع من قلب إيطاليا، عادةً ما يتميز بقشرة ناعمة ومطاطية تحتوي على تركيبات لذيذة من اللحوم والأجبان والخضروات الطازجة. على الرغم من تساهله، يمكن أن يقدم الباني إن كاسيتا خيارات صحية أيضًا، خاصةً عندما يُحشى بأوراق الخضراوات الطازجة والبروتينات النباتية. غني بالنكهة والتاريخ، إنه الوسيلة المثالية لتجربة جوهر المأكولات الإيطالية، مثالي لأي وجبة أو اجتماع. اذوق التقليد مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.