Blog Research API Download App
رول باندان السويسري

رول باندان السويسري

Dessert

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (100 grams) contains 321 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
764.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
107.1
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
764.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 500 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 107.1 g 38%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 59.5 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

55.2%
6.1%
38.6%
الدهون: 299 cal (38.6%)
البروتين: 47 cal (6.1%)
الكربوهيدرات: 428 cal (55.2%)

About رول باندان السويسري

الرول السويسري بالباندان هو حلوى لذيذة قادمة من جنوب شرق آسيا، تتميز بكيكة هوائية خفيفة تحتوي على رائحة عطرية من أوراق الباندان. هذا الرول الأخضر الزاهي غالبًا ما يُحشى بكريمة جوز الهند أو الزبدة، مما يخلق تناغمًا مثاليًا من النكهات. بينما تُرضي رغبتك في الحلوى، يُعرف الباندان بفوائده الصحية المحتملة، بما في ذلك مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات. بتوازن نكهة الحلاوة مع لمحة من الخير الطبيعي، يعتبر الرول السويسري بالباندان حلوى شهية تبرز التقاليد الغذائية الغنية للمنطقة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.