1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 35.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خضار مطبوخة من باندا إكسبرس
يعد خضار باندا إكسبرس المبخرة مجموعة رائعة من البروكلي الطازج والهش، والبازلاء المقرمشة، والجزر الزاهي، مطهوة بلطف للوصول إلى الكمال. مستوحاة من مبادئ المطبخ الصيني، تحتفظ هذه الخضار بنكهاتها الطبيعية والمغذيات، مما يوفر خيارًا جانبيًا صحيًا وخالي من الذنوب. يتم طهيها بالبخار لضمان أقصى درجات الطازجة، وتحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية ومليئة بالفيتامينات، مما يجعلها خيارًا غذائيًا صحيًا لأي وجبة. استمتع بنكهة بسيطة وغنية بالخيرات من خضار باندا إكسبرس المبخرة - طريقة لذيذة لإضافة لون زاهٍ وعناصر غذائية أساسية إلى طبقك!
