لو مين

لو مين

Fast Food

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (400 grams) contains 510 calories, 13.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
301.8
سعرات حرارية
7.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
10.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
301.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.7 g 13%
دهون مشبعة 1.8 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 508.9 mg 22%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.3 g
بروتين 7.7 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 130.2 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

59.8%
9.7%
30.4%
الدهون: 96 cal (30.4%)
البروتين: 30 cal (9.7%)
الكربوهيدرات: 189 cal (59.8%)

About لو مين

لو مين باندا إكسبرس هو طبق آسيوي كلاسيكي يتميز بشعيرات البيض الطرية المقلية بشكل مثالي مع خضروات مقرمشة مثل الفلفل الحلو، الجزر، والبازلاء الخضراء. مستمد من المطبخ الصيني، يقدم هذا الطبق اللذيذ مزيجاً لذيذاً من صلصة الصويا وزيت السمسم، مما يضفي طعماً غنياً لذيذاً على كل لقمة. مليء بمجموعة من الخضروات الملونة، يوفر المغذيات الأساسية بينما لا يزال خياراً مرضياً. سواء تمتع بتناوله بمفرده أو كطبق جانبي، يجلب لو مين باندا إكسبرس الطعم الأصيل للآسيا مباشرة إلى طاولتك، مما يجعله خياراً ممتعاً لأي وجبة.